Ostéopathe Toulouse - Thomas Gronoff | Le 6 RM pour atténuer la fatigue.
Ostéopathe à Toulouse - THOMAS GRONOFF Ostéopathe D.O depuis plus de 15 ANS et Énergéticien en Médecine Traditionnelle Chinoise, acupuncteur.
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Le 6 RM pour atténuer la fatigue.

6RM

08 Déc Le 6 RM pour atténuer la fatigue.

Posté à 12:34h dans A la une, CALENDRIER DE L'AVANT ACUPRESSION par

Localisation : Au centre de l’abdomen, à deux travers de doigt au-dessous du nombril (par précaution ne pas utiliser chez les femmes enceintes).

Ce point est par excellence le point « d’Entretien de la Santé ». Il permet notamment l’accroissement du flux d’énergie vers le bas du corps et attenue les sensations d’épuisement physique et mental.

Stimulez en appuyant avec la pulpe de l’index et du majeur, avec une pression croissante, pendant au moins une minute.

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