19 FEVRIER « EAU DE PLUIE »

19 Fév 19 FEVRIER « EAU DE PLUIE »

Aujourd’hui 19 février nous entrons dans le 2^ème terme solaire du calendrier chinois : « Eau de Pluie »  雨水 (Yu Shui). Les termes solaires faisant référence à des observations agricoles, comprenez que nous rentrons dans une période où il va y avoir plus de pluie que d’eau (littéralement début de la fonte des neiges, désolé si vous venez d’arriver dans une station de sport d’hiver !). Si l’on observe les précipitations, la pluie remplace la neige, annonçant d’un point de vue météorologique le début du printemps. C’est aussi le début de la pousse des céréales d’hiver qui nécessitent plus d’eau. Energétiquement, à l’extérieur, l’humidité de la terre augmente (rosée, givre).  Pour maintenir notre équilibre interne, il est donc nécessaire de soutenir les organes/entrailles facilement lésés par l’humidité (Rate/Estomac). La diététique chinoise peut ici être d’une aide précieuse. Par exemple il peut être intéressant de manger des kiwis, fruits de saisons (oui il y a des fermes de kiwis en France…) car c’est un aliment privilégié pour la Rate et l’Estomac. Inversement il est conseillé de modérer son apport en produits laitiers, très humidifiant.

Sabrina GRONOFF